Månstråle & JennieBreathwork · Yoga · Reiki · Coachning
EventEnskilda sessionerCoachingFöretagOm ossJournalKontakt
Boka

Journal

Nyheter, texter och tankar

Det vi skriver mellan sessionerna.

Solnedgång med solglitter som speglar sig i en vattenpöl på klippan. Foto Roger Lundsten.

Foto: Roger Lundsten

Om metoden2 juli 2026

Vad händer egentligen i kroppen under en breathworksession?

Cirkulär andning gör något konkret med nervsystemet. Här är vad du kan förvänta dig, och vad du inte behöver oroa dig för.

Vårt arbete18 juni 2026

Därför håller vi sessioner tillsammans

Vi arbetar var för sig, men något annat händer när andning, yoga, reiki och samtal hålls av två personer i samma rum.

Inför din första gång29 maj 2026

Första gången: så förbereder du dig

Ät lätt, ta med en filt, och kom som du är. Det är i princip allt.

Månstråle & Jennie

Breathwork, yoga, reiki och katalyserande coachning. Enskilt och tillsammans, på västkusten och online.

Sidor

  • Kommande event
  • Bokningsöversikt
  • Enskilda sessioner
  • Katalyserande coaching
  • Företag & retreats
  • Om oss
  • Journal & nyheter
  • Kontakt & vanliga frågor

Håll kontakten

Månstråle: manstrale.d@gmail.com

Jennie: jennie.fidler@gmail.com

Västkusten, Sverige · och online

© 2026 Månstråle Dahlström & Jennie. Våra sessioner ersätter inte vård eller behandling. Foto: Roger Lundsten.

Edit with