Om oss
Månstråle Dahlström & Jennie Fidler
Vi arbetar med breathwork, yoga, reiki och katalyserande coachning. Var för sig, och tillsammans, för vi ser hur kraftfullt det blir när metoderna kombineras.
Enskilt och i grupp
I den enskilda sessionen finns plats för det som bara går att möta i enrum. Ingen annans process tar utrymme, och tempot är helt ditt.
I gruppen händer något annat. Andetagen hittar varandra, det som känns privat visar sig vara mänskligt, och kraften i att vara många i samma rum bär längre än man kommer på egen hand.
Varför vi gör det här
Vi håller ingenting som vi inte själva har haft nytta av. Allt vi delar är sådant vi först sökte oss till för egen del, i perioder av sorg och förlust lika mycket som i perioder av stor glädje. Andningen, tystnaden, händerna, frågorna: det var det som bar oss när det var tungt, och det som gjorde glädjen större när livet var lätt.
Vi har prövat, läst, utbildat oss och lagt undan sådant som inte höll. Så småningom började en väg framträda, olika för oss båda, men med samma riktning: tillbaka till kroppen, till det som faktiskt gör att vi mår bra. Det är den vägen vi delar vidare, inte som facit utan som en öppen dörr.
Månstråle Dahlström
Håller reiki och det katalyserande samtalet. Månstråle arbetar med stilla energibehandling och med frågor som öppnar det du redan bär på, utan att lägga färdiga svar över.
Hon kom till reikin och coachningen genom eget behov: att bära det svåra utan att stänga av, känna glädjen fullt ut, och klura ut hur hon kan leva det liv hon önskar. Det som hjälpte henne blev det hon ville ge vidare.
Utanför sessionsrummet har hon över 20 års erfarenhet av hållbarhet, mänskliga rättigheter och organisationsutveckling, bland annat för Sida, Läkare Utan Gränser, Civil Society Center och RFSU. Idag är hon hållbarhetsansvarig på Hammarviken och vice förbundsordförande i RFSU, med Göteborg som bas.
Tillsammans med Jennie är hon grundare av The S Momentum, en digital plattform där vi utvecklar program för företag inom hållbarhet, mänskliga rättigheter och ledarskap.
Utbildningar:
- Meditation genom CARE Meditation.
- Katalyserande coachning steg 1 och 2 genom Gothia Akademin.
- Reikiinitierad, andra graden, genom Mind Body Awakening.
Jennie Fidler
Håller andningen och yogan. Jennie Fidler guidar breathwork-resorna och yogapassagen, bygger rummets ramar: musiken, tempot, rösten som följer med hela vägen ner och hela vägen tillbaka.
Andningen kom in i hennes liv långt innan den blev ett yrke. Den fanns där genom tunga perioder och genom de ljusa, och blev det verktyg hon alltid kunde återvända till. Det är därför hon håller den för andra idag.
Hon har 16 år bakom sig i ledarskap och verksamhetsutveckling, idag som tillförordnad verksamhetschef för RFSU Göteborg, med ansvar för verksamhet, medarbetare, arbetsmiljö och ekonomi. Tidigare har hon varit enhetschef för mottagning och etablering av nyanlända samt senior rådgivare inom integration och inkludering i Mölndals stad, och drivit strategisk samverkan mellan kommuner.
Tillsammans med Månstråle är hon grundare av The S Momentum, en digital plattform där vi utvecklar program för företag inom hållbarhet, mänskliga rättigheter och ledarskap. Bas: Göteborgsområdet.
Utbildningar:
- Breathwork genom Earthly Life School.
- Flow Yoga School Sweden, 200 timmars yogalärarutbildning med Yoga Alliance-certifiering (Yoga Teacher Training).
Så håller vi ett rum
- Du behöver inte göra något rätt. Det finns ingen prestation i ett andetag.
- Delning är alltid frivillig. Tystnaden är också ett svar.
- Vi är två i rummet, så ingen lämnas ensam i en stark våg.
- Det som sägs i rummet stannar i rummet.